Las personas con depresión usan el lenguaje de forma diferente y así puedes detectarlas

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Las personas con depresión usan el lenguaje de forma diferente y así puedes detectarlas

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Si has sufrido o conoces a alguien que tenga o haya padecido depresión, debes saber que los síntomas de esta enfermedad cambian por completo la vida de las personas.

Desde cómo caminas hasta cómo duermes, la depresión es capaz de convertirte en otra persona.

Un estudio reciente publicado en la revista Clinical Psychological Science arrojó curiosos datos sobre la relación entre la depresión y cómo usan el lenguaje las personas que la padecen.

El estudio presentó una lista de palabras que pueden ayudar a determinar con precisión si una persona sufre depresión.

Aunque claro, lo recomendable siempre es acudir a un especialista para que realice los exámenes necesarios que lleven a ese diagnóstico. 

El estudio utlizó  diarios y textos personales escritos por individuos con depresión, entre ellos Kurt Cobain y Sylvia Plath, y analizó a través de métodos computarizados la prevalencia porcentual de ciertas palabras y clases de palabras, la diversidad léxica, la longitud promedio de las oraciones, los patrones gramaticales y algunas otras métricas.

Ese análisis arrojó estos 3 puntos que podrían indicarte si una persona tiene depresión:

1. Usan mucho el pronombre yo

Esto, según el estudio, puede deberse a una falta de conexión con los demás.

2. Se expresan con muchos adjetivos negativos

Si conoces a alguien que utlice palabras como "miserable", "triste" o "solitario" más de las veces suficientes es probable que necesite ayuda.

3. Emplean palabras absolutistas

Principalmente términos que transmiten magnitudes o probabilidades absolutas, como "siempre", "nada" o "completamente." Estas palabras dan lugar a una visión del mundo muy polarizada: o todo es negro o todo es blanco.

*Con información de The Independent

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